El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de las Diabetes. Este evento anual sirve para generar en todo el mundo mayor conciencia del problema que supone la diabetes, del vertiginoso aumento por doquier de las tasas de morbilidad y de la forma de evitar la enfermedad en la mayoría de los casos.
En ese sentido, la dirección de Hospital pone en conocimiento de la población características de la enfermedad, como así también la manera de prevenirla.
DIABETES MELLITUS
Hoy se define como un grupo de enfermedades metabólicas crónicas que se caracterizan por una hiperglucemia que puede ser consecuencia del defecto en la secresión de insulina, en la acción de la insulina (el cuerpo no la puede usar eficazmente) o de ambos. La hiperglucemia prolongada se asocia con daños en el largo plazo y con disfunción y fallo de diversos órganos, especialmente de ojos, riñones, corazón y vasos sanguíneos.
La Diabetes Mellitus tiene una forma compleja de herencia tanto en la denominada tipo 1, como en la diabetes tipo 2, en la que la heredabilidad es más determinante.
La Diabetes Mellitus tipo 1 se considera una enfermedad autoinmune o de auto agresión del sistema de defensas. En cambio en la Diabetes Mellitus tipo 2 (la más frecuente) habrían dos fenómenos fundamentales: la insulinorresistencia (fallo en la actividad de la insulina) y la insulinodeficiencia (trastorno en la secreción por defecto final de la célula beta productora de insulina).
En la Argentina habría 7-7.8% de personas con Diabetes Mellitus, (sobrepasaría 2500000).Más de la mitad desconocen que sufren la enfermedad. Puede ser oligosintomática o presentar síntomas clásicos y predispone a devastadoras complicaciones.
Existen factores de riesgo modificables:
el sobrepeso
la obesidad(central y total)
el sedentarismo,
la disglucemia, (glucemia alterada en ayunas y tolerancia alterada a la glucemia)
el síndrome metabólico
los factores dietarios
el ambiente intrauterino.
También están los factores NO modificables como:
-la raza
-la historia familiar de diabetes
-la edad
-el sexo
-la historia de diabetes gestacional
-el síndrome de ovario poliquístico.
-En personas diabéticas es fundamental disminuir los factores de riesgo cardiovasculares, ya que el riesgo de padecer enfermedades coronarias es de 5 a 8 veces mayor en mujeres diabéticas y de 2 a 4 veces en los hombres.
Tienen mayor riesgo de padecer Diabetes Mellitus Tipo 2:
Aquellas personas con más de 40 años
Menores de 40 años que sean :
– Prediabéticos (glucemias alteradas en ayuna ó tolerancia a la glucemia alterada)
– Obesos
– Hipertensos
– Dislipémicos (colesterol elevado)
– Si tiene parientes de primer grado con diabetes tipo 2 (madre, padre o hermanos) ó muerte súbita en adultos jóvenes o síndrome metabólico.
– Antecedentes personales de hijos con peso al nacer más de 4 kg.
– Diabetes Gestacional (es aquella diabetes que se da durante los meses de gestación).
PREVENCIÓN DE LA DIABETES:
La Diabetes Mellitus tipo 2 está aumentando en los últimos años, en parte como consecuencia del aumento de la OBESIDAD, el SEDENTARISMO y cambios en los HÁBITOS DIETÉTICOS. Estos factores de riesgo SON MODIFICABLES, por lo que si se consigue disminuir la prevalencia de obesidad, aumentar la actividad física de la población de riesgo y mejorar los hábitos alimentarios, se podría prevenir de forma importante la Diabetes Mellitus tipo 2.
Se ha demostrado la eficacia de la dieta equilibrada y la actividad física moderada en la prevención de la DIABETES.
Dado que la Diabetes Mellitus tipo 2 está considerada la gran epidemia del siglo XXI, las recientes iniciativas se hallan encaminadas a conseguir un tratamiento integral de la obesidad como problema sanitario, incluyendo políticas educativas en la edad escolar, de incentivación de la actividad física, implicando a la industria alimentaria e, incluso, estrategias urbanísticas con la consiguiente búsqueda y creación de “espacios” que fomenten la actividad deportiva.-
Prensa Municipalidad de San Cayetano
